Ни для кого давно уже не секрет, что планеты
способны оказывать влияние на здоровье человека,
и далеко не последнюю роль здесь играет правильно
выбранный режим питания.
Наиболее важным фактором выбора индивидуальной
астродиеты являются показатели гороскопа
рождения человека. Некоторые общие рекомендации
на тему диеты для знаков Зодиака вы найдете
в разделе "Лунная астрология" этого сайта. Однако немаловажную роль
играет и выбор диеты в соответствии с недельным
планетным ритмом, ибо в течение недели меняется
биологический ритм организма, активность
физиологических функций, взаимосвязанных
с вибрациями планет.
Организовав режим питания в соответствии
с кулинарно-астрологическими рекомендациями
данного раздела, меняющимися в зависимости
от дня недели и связанными с влиянием планеты-управителя
каждого дня, вы сможете не только разнообразить
свой рацион, ежедневно пополняя свои кулинарные
знания новыми интересными рецептами, но также
принести реальную пользу своему здоровью.
Понедельник - день недели под управлением Луны.
Луна в астрологии оказывает непосредственное
влияние на работу желудка. Учитывая астрологический
символизм этого светила, по понедельникам
не рекомендуется перегружать желудок слишком
жирными блюдами, желательно избегать солений,
маринадов, алкоголя, кондитерских изделий.
В такие дни необходимо сократить или отказаться
совсем от употребления мучных изделий, копченостей,
острых приправ и овощей (лук, чеснок, помидоры),
способных раздражать слизистую желудка. Старайтесь
не слишком солить пищу.
Традиционный рацион "лунного питания"
включает любые молочные продукты, сыры, каши,
фрукты (кроме цитрусовых), некислые ягоды.
Предлагаю вашему вниманию рецепт для понедельника,
который, надеюсь, привлечет ваше внимание
и, будучи умело приготовленным вашими руками,
доставит удовольствие и вам и тем, кому доведется
попробовать это блюдо.
